SCHÜLE’S Aktiv-Programm: Wochenprogramm für's Wohlbefinden

Wann nehmen Sie sich die Zeit?

Im SCHÜLE'S steht ganzheitliches Wohlbefinden auf der Tagesordnung. Ganz egal, ob Sie sich richtig auspowern möchten oder lieber entschleunigen wollen - hier bei uns finden Sie das richtige Angebot für sich und Ihre Gesundheit. In der Zeit von Montag bis Freitag haben Sie die Wahl zwischen 24 kostenlosen Fitness- und Entspannungskursen sowie geführten Wanderungen und Kräuterwanderungen. Das abwechslungsreiche Fitnessprogramm wird von unserem Sport- und Physiotherapeuten-Team betreut und bietet eine Vielzahl von sportlichen und gesunden Aktivitäten, von leicht bis anspruchsvoll, in jeder Jahreszeit.

Und alles im Zimmerpreis inkludiert!

Kurzfristige Änderungen sind vorbehalten. Für Rückfragen zu unserem Aktiv- und Outdoorprogramm können Sie gerne unsere Spa-Rezeption
telefonisch unter 08322 - 701 - 506 kontaktieren.

Montag, den 11. Mai

09.00 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
11.00 Uhr - Faszientraining 
11.30 Uhr - Einführung Wellness
11.30 Uhr - Küchenführung 
14.30 Uhr - Nordic Walking
17.15 Uhr - Hausführung
20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
20.30 Uhr - Konzert für Klavier, Flöte und Saxophonmit Herrn Robert Haas und Herrn Markus Kerber

Dienstag, den 12. Mai

08.30 Uhr - Bewegung im Wasser 
09.00 Uhr - Fitnesstraining 
09.30 Uhr - Ladies' Spa Führung
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Geführtes Krafttraining unter Aufsicht
16.00 Uhr - Pilates
17.15 Uhr - Qi-Gong
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming

Mittwoch, den 13. Mai

08.30 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
10.30 Uhr - Bewegung in der Natur 
13.30 Uhr - Starker Rücken
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming 

Donnerstag, den 14. Mai

- Feiertag-
20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming
20.30 Uhr - Vortragsabend mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming 

Freitag, den 15. Mai

14.30 Uhr - Geräteeinweisung 
15.00 Uhr - Freies Training unter Aufsicht
17.15 Uhr - Hausführung
18.00 Uhr - Candle-Light-Dinner musikalisch umrahmt im Restaurant 
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming 

Samstag, den 16. Mai

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming 
Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr

Sonntag, den 17. Mai

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming 

Montag, den 18. Mai

09.00 Uhr - Stretch- und Relax-Gymnastik
11.00 Uhr - Faszientraining 
11.30 Uhr - Küchenführung 
11.30 Uhr - Einführung Wellness
14.30 Uhr - Nordic Walking
17.15 Uhr - Hausführung
20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming 
20.30 Uhr - Konzert für Klavier mit Herrn Ralf Hohn

Dienstag, den 19. Mai

08.30 Uhr - Bewegung im Wasser 
09.30 Uhr - Ladies' Spa Führung
10.00 Uhr - Kräuterwanderung 
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Geführtes Krafttraining unter Aufsicht
16.00 Uhr - Pilates
17.15 Uhr - Qi-Gong
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming

Mittwoch, den 20. Mai

08.30 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
10.30 Uhr - Bewegung in der Natur 
13.00 Uhr - Geführte Wanderung 
13.30 Uhr - Starker Rücken
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming 

Donnerstag, den 21. Mai

08.30 Uhr - Bauch-Beine-Po
09.00 Uhr - Keep your Balance
11.30 Uhr - Funktionelle Fitness
14.00 Uhr - Nordic Walking 
20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming 
20.30 Uhr - Vortragsabend mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming 

Freitag, den 22. Mai

08.30 Uhr - Bewegung im Wasser 
11.30 Uhr - Bewegung in der Natur
13.30 Uhr - Zirkeltraining 
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Freies Training unter Aufsicht
17.15 Uhr - Hausführung
20.00 Uhr - Musik an der Bar
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming

Samstag, den 23. Mai

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming
Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr

Sonntag, den 24. Mai

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming