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Aktivplan & Wochenprogramm

Wann nehmen Sie sich die Zeit?


Im SCHÜLE'S steht ganzheitliches Wohlbefinden auf dem Wochenprogramm. Ob beim Yoga, Nordic Walking, den gemeinsamen Wanderungen durch die Oberstdorfer Natur oder bei der allabendlichen Besinnung ... überall spiegeln sich die 5 Säulen unserer Philosophie wider: Aktiv, Gesund, Harmonie, Vital, Natur.

Montag

  • 09.00 Uhr - 09.30 Uhr - Stretch- und Relax-Gymnastik
  • 10.00 Uhr - 10.45 Uhr - Faszientraining
  • 11.30 Uhr - 12.00 Uhr - Einführung Wellness
  • 17.15 Uhr - 17.45 Uhr - Hausführung
  • 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prälat Wille

Dienstag

  • 09.00 Uhr - 09.30 Uhr - Walken
  • 09.30 Uhr - 10.00 Uhr - Ladies' Spa Führung
  • 10.00 Uhr - 10.45 Uhr - Geräteeinweisung
  • 16.00 Uhr - 17.00 Uhr - Pilates
  • 17.15 Uhr - 18.00 Uhr - Qi Gong
  • 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prälat Wille

Mittwoch

  • 08.30 Uhr - 09.00 Uhr - Pilates
  • 09.00 Uhr - 09.30 Uhr - Stretch- und Relax-Gymnastik
  • 09.45 Uhr - 10.30 Uhr - Zirkeltraining
  • 10.00 Uhr - 11.00 Uhr - Yoga
  • 11.15 Uhr - 11.45 Uhr - Achtsamkeitstraining
  • 13.00 Uhr - 13.30 Uhr - Peelings unter Anleitung
  • 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prälat Wille

Donnerstag

  • 08.30 Uhr - 09.00 Uhr - Bauch-Beine-Po
  • 09.00 Uhr - 09.30 Uhr - Faszientraining
  • 13.30 Uhr - 15.00 Uhr - Nordic Walking für jedermann
  • 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prälat Wille

Freitag

  • 09.30 Uhr - 10.00 Uhr - Bewegung im Wasser
  • 10.00 Uhr - 11.00 Uhr - Yoga
  • 10.45 Uhr - 11.45 Uhr - Bewegung in der Natur
  • 11.15 Uhr - 11.45 Uhr - Atementspannung
  • 17.15 Uhr - Hausführung
  • 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prälat Wille
  • 20.30 Uhr - Lesung mit Herrn Prälat Wille

Samstag

  • 16.30 Uhr - 18.00 Uhr - Pilates
  • 17.00 Uhr - 18.00 Uhr - Training unter Aufsicht 
  • 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prälat Wille
  • Sauna, Mond und Sterne - Schwimmen und saunieren Sie bis 22.00 Uhr

Sonntag

  • 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prälat Wille



Schüles Gesundheitsresort Oberstdorf

SCHÜLE'S Gesundheitsresort & Spa ****S
Ludwigstraße 37 - 41a
87561 Oberstdorf, Deutschland
Tel: +49 (0) 83 22 - 70 10
Fax: +49 (0) 83 22 - 70 15 16
info@schueles.com
www.schueles.com

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