Aktivplan & Wochenprogramm
Wann nehmen Sie sich die Zeit?
Im SCHÜLE'S steht ganzheitliches Wohlbefinden auf dem Wochenprogramm. Ob beim Yoga, Nordic Walking, den gemeinsamen Wanderungen durch die Oberstdorfer Natur oder bei der allabendlichen Besinnung ... überall spiegeln sich die 5 Säulen unserer Philosophie wider: Aktiv, Gesund, Harmonie, Vital, Natur.
Montag
- 09.00 Uhr - 09.30 Uhr - Stretch- und Relax-Gymnastik
- 11.30 Uhr - 12.00 Uhr - Einführung Wellness
- 20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prälat Wille
Dienstag
- 08.30 Uhr - 09.00 Uhr - Walken
- 10.00 Uhr - 11.00 Uhr - Fantasiereise
- 12.00 Uhr - 13.00 Uhr - Geräteeinweisung und Training
- 14.00 Uhr - 16.00 Uhr - Kräuterwanderung mit Frau Alter
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Dr. Grötzinger
Mittwoch
- 08.30 Uhr - 09.00 Uhr - Fit in den Tag
- 09.00 Uhr - 10.30 Uhr - Zirkeltraining
- 10.00 Uhr - 11.00 Uhr - Yoga
- 10.00 Uhr - Geführte Wanderung mit dem Bergwanderführer Herrn Fischer
- 11.15 Uhr - 11.45 Uhr - Achtsamkeitstraining
- 11.30 Uhr - 12.30 Uhr - Nordic Walking
- 13.00 Uhr - 13.45 Uhr - Funcionaltraining
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Dr. Grötzinger
- ab 18.30 Uhr - Festliches Candle-Light-Dinner
Donnerstag
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Dr. Grötzinger
Freitag
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Dr. Grötzinger
Samstag
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Dr. Grötzinger
Sonntag
- 20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Dr. Grötzinger