SCHÜLE’S Aktiv-Programm: Wochenprogramm für's Wohlbefinden

Wann nehmen Sie sich die Zeit?

Im SCHÜLE'S steht ganzheitliches Wohlbefinden auf der Tagesordnung. Ganz egal, ob Sie sich richtig auspowern möchten oder lieber entschleunigen wollen - hier bei uns finden Sie das richtige Angebot für sich und Ihre Gesundheit. In der Zeit von Montag bis Freitag haben Sie die Wahl zwischen 24 kostenlosen Fitness- und Entspannungskursen sowie geführten Wanderungen und Kräuterwanderungen. Das abwechslungsreiche Fitnessprogramm wird von unserem Sport- und Physiotherapeuten-Team betreut und bietet eine Vielzahl von sportlichen und gesunden Aktivitäten, von leicht bis anspruchsvoll, in jeder Jahreszeit.

Und alles im Zimmerpreis inkludiert!

Kurzfristige Änderungen sind vorbehalten. Für Rückfragen zu unserem Aktiv- und Outdoorprogramm können Sie gerne unsere Spa-Rezeption
telefonisch unter 08322 - 701 - 506 kontaktieren.

Montag, den 20. April 

09.00 Uhr - Stretch- und Relax-Gymnastik
11.00 Uhr - Faszientraining 
14.30 Uhr - Nordic Walking
17.15 Uhr - Hausführung
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand

Dienstag, den 21. April

08.30 Uhr - Bewegung im Wasser 
09.30 Uhr - Ladies' Spa Führung
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Geführtes Krafttraining unter Aufsicht
16.00 Uhr - Pilates
17.15 Uhr - Qi-Gong
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Mittwoch, den 22. April

08.30 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
10.30 Uhr - Bewegung in der Natur 
13.00 Uhr - Peeling unter Anleitung
13.30 Uhr - Starker Rücken
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Donnerstag, den 23. April

08.30 Uhr - Bauch-Beine-Po
09.00 Uhr - Keep your Balance
10.15 Uhr - Yoga 
11.30 Uhr - Funktionelle Fitness
14.00 Uhr - Nordic Walking 
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Freitag, den 24. April

08.30 Uhr - Bewegung im Wasser 
10.15 Uhr - Laufkurs für Anfänger
11.30 Uhr - Bewegung in der Natur
13.30 Uhr - Zirkeltraining 
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Freies Training unter Aufsicht
17.15 Uhr - Hausführung
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Samstag, den 25. April

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr

Sonntag, den 26. April

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Montag, den 27. April

09.00 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
11.00 Uhr - Faszientraining 
11.30 Uhr - Einführung Wellness
11.30 Uhr - Küchenführung 
14.30 Uhr - Nordic Walking
17.15 Uhr - Hausführung
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Dienstag, den 28. April

08.30 Uhr - Bewegung im Wasser 
09.30 Uhr - Ladies' Spa Führung
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Geführtes Krafttraining unter Aufsicht
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Mittwoch, den 29. April

08.30 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
10.30 Uhr - Bewegung in der Natur 
13.00 Uhr - Peeling unter Anleitung
13.30 Uhr - Starker Rücken
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Donnerstag, den 30. April

08.30 Uhr - Bauch-Beine-Po
10.15 Uhr - Yoga 
14.00 Uhr - Nordic Walking 
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Freitag, den 01. Mai

17.15 Uhr - Hausführung
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Samstag, den 02. Mai

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr

Sonntag, den 03. Mai

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner