Aktivplan & Wochenprogramm
Wann nehmen Sie sich die Zeit?
Im SCHÜLE'S steht ganzheitliches Wohlbefinden auf dem Wochenprogramm. Ob beim Yoga, Nordic Walking, den gemeinsamen Wanderungen durch die Oberstdorfer Natur oder bei der allabendlichen Besinnung ... überall spiegeln sich die 5 Säulen unserer Philosophie wider: Aktiv, Gesund, Harmonie, Vital, Natur.
Kurzfristige Änderungen sind vorbehalten. Für Rückfragen zu unserem Aktiv- und Outdoorprogramm können Sie gerne unsere Spa-Rezeption telefonisch unter 08322 - 701 - 506 kontaktieren.
Montag, den 21. Oktober
- 09.00 Uhr - Stretch- und Relax-Gymnastik
- 11.30 Uhr - Einführung Wellness
- 13.30 Uhr - Yoga "Vinyasa Flow"
- 17.15 Uhr - Hausführung
- 20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Regionalbischof Dr. Ernst Öffner
Dienstag, den 22. Oktober
- 09.00 Uhr - Walken
- 09.30 Uhr - Ladies' Spa Führung
- 10.30 Uhr - Geräteeinweisung
- 14.00 Uhr - Geführte Kräuterwanderung (Anmeldung bis Dienstag 10.00 Uhr)
- 16.00 Uhr - Pilates
- 17.15 Uhr - Qi Gong
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand
Mittwoch, den 23. Oktober
- 09.00 Uhr - Stretch- und Relax-Gymnastik
- 13.00 Uhr - Peelings unter Anleitung
- 13.00 Uhr - Geführte Wanderung (Anmeldung bis Dienstag 17.00 Uhr)
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand
- 20.30 Uhr - Gesprächsrunde "Fake News - Irrtümer in der Bibel" mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand
Donnerstag, den 24. Oktober
- 08.30 Uhr - Bauch-Beine-Po
- 09.00 Uhr - Faszientraining
- 14.00 Uhr - Nordic Walking (Anmeldung bis Donnerstag 10.00 Uhr)
- 17.15 Uhr - Hatha Flow Yoga
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand
- 20.30 Uhr - Märchenabend mit Frau Julia Krusch
Freitag, den 25. Oktober
- 09.30 Uhr - Bewegung im Wasser
- 17.15 Uhr - Hausführung
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand
Samstag, den 26. Oktober
- 10.00 Uhr - Entspannungsgymnastik
- 10.30 Uhr - Training unter Aufsicht
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand
- Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr
Sonntag, den 27. Oktober
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand