Aktivplan & Wochenprogramm
Wann nehmen Sie sich die Zeit?
Im SCHÜLE'S steht ganzheitliches Wohlbefinden auf der Tagesordnung. Ganz egal, ob Sie sich richtig auspowern möchten oder lieber entschleunigen wollen - hier bei uns finden Sie das richtige Angebot für sich und Ihre Gesundheit. In der Zeit von Montag bis Freitag haben Sie die Wahl zwischen 24 kostenlosen Fitness- und Entspannungskursen sowie geführten Wanderungen und Kräuterwanderungen. Das abwechslungsreiche Fitnessprogramm wird von unserem Sport- und Physiotherapeuten-Team betreut und bietet eine Vielzahl von sportlichen und gesunden Aktivitäten, von leicht bis anspruchsvoll, in jeder Jahreszeit. Und alles im Zimmerpreis inkludiert!
Kurzfristige Änderungen sind vorbehalten. Für Rückfragen zu unserem Aktiv- und Outdoorprogramm können Sie gerne unsere Spa-Rezeption
telefonisch unter 08322 - 701 - 506 kontaktieren.
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Montag, den 25. August
- 09.00 Uhr - Stretch - und Relaxgymnastik
- 10.30 Uhr - Faszientraining
- 11.30 Uhr - Wellnessführung
- 11.30 Uhr - Küchenführung
- 13.30 Uhr - Hatha Flow Yoga
- 14.30 Uhr - Nordic Walking
- 17.15 Uhr - Hausführung
- 20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Susanne Schneider-Riede
Dienstag, den 26. August
- 08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
- 09.30 Uhr - Ladies' Spa Führung
- 10.00 Uhr - Walken
- 14.00 Uhr - Geführte Kräuterwanderung (mit Voranmeldung)
- 15.15 Uhr - Geräteeinweisung
- 16.00 Uhr - Pilates
- 17.15 Uhr - Qi Gong
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
Mittwoch, den 27. August
- 08.30 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
- 10.30 Uhr - Bewegung in der Natur
- 13.00 Uhr - Peelings unter Anleitung
- 13.00 Uhr - Geführte Wanderung mit Voranmeldung (Tour: Von der Alpe Eschbach zur Petersalpe und zurück)
- 13.30 Uhr - Rhythmische Bewegung
- 17.15 Uhr - Hatha Flow Yoga
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
Donnerstag, den 28. August
- 08.30 Uhr - Bauch-Beine-Po
- 09.00 Uhr - Keep your Balance
- 11.30 Uhr - Krafttraining
- 14.00 Uhr - Nordic Walking
- 20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
- 20.30 Uhr - Vortrag zum Thema "Einen Weg durch das Leid aufzeigen - das Buch Hiob" mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
Freitag, den 29. August
- 08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
- 10.15 Uhr - Laufkurs für Anfänger
- 11.30 Uhr - Bewegung in der Natur
- 13.30 Uhr - Power Hour
- 14.30 Uhr - Training unter Aufsicht
- 17.15 Uhr - Hausführung
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
Samstag, den 30. August
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
- Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr
Sonntag, den 31. August
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
Montag, den 01. September
- 09.00 Uhr - Stretch - und Relaxgymnastik
- 11.30 Uhr - Wellnessführung
- 11.30 Uhr - Küchenführung
- 13.00 Uhr - Faszientraining
- 13.30 Uhr - Hatha Flow Yoga
- 14.30 Uhr - Nordic Walking
- 17.15 Uhr - Hausführung
- 20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
Dienstag, den 02. September
- 08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
- 09.30 Uhr - Ladies' Spa Führung
- 10.00 Uhr - Walken
- 14.00 Uhr - Geführte Kräuterwanderung (mit Voranmeldung)
- 15.15 Uhr - Geräteeinweisung
- 16.00 Uhr - Pilates
- 17.15 Uhr - Qi Gong
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
Mittwoch, den 03. September
- 08.30 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
- 10.30 Uhr - Bewegung in der Natur
- 13.00 Uhr - Peelings unter Anleitung
- 13.00 Uhr - Geführte Wanderung mit Voranmeldung (Tour: Idyllischer Freibergsee)
- 13.30 Uhr - Rhythmische Bewegung
- 17.15 Uhr - Hatha Flow Yoga
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
Donnerstag, den 04. September
- 08.30 Uhr - Bauch-Beine-Po
- 09.00 Uhr - Keep your Balance
- 11.30 Uhr - Krafttraining
- 14.00 Uhr - Nordic Walking
- 20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
- 20.30 Uhr - Vortrag zum Thema "Die Philister - der Erzfeind Israels damals und heute" mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
Freitag, den 05. September
- 08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
- 11.30 Uhr - Bewegung in der Natur
- 13.30 Uhr - Power Hour
- 14.30 Uhr - Training unter Aufsicht
- 17.15 Uhr - Hausführung
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
Samstag, den 06. September
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming
- Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr
Sonntag, den 07. September
- 20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Pfarrer Prof. Dr. Manfred Oeming