SCHÜLE’S Aktiv-Programm: Wochenprogramm für's Wohlbefinden
Wann nehmen Sie sich die Zeit?
Im SCHÜLE'S steht ganzheitliches Wohlbefinden auf der Tagesordnung. Ganz egal, ob Sie sich richtig auspowern möchten oder lieber entschleunigen wollen - hier bei uns finden Sie das richtige Angebot für sich und Ihre Gesundheit. In der Zeit von Montag bis Freitag haben Sie die Wahl zwischen 24 kostenlosen Fitness- und Entspannungskursen sowie geführten Wanderungen und Kräuterwanderungen. Das abwechslungsreiche Fitnessprogramm wird von unserem Sport- und Physiotherapeuten-Team betreut und bietet eine Vielzahl von sportlichen und gesunden Aktivitäten, von leicht bis anspruchsvoll, in jeder Jahreszeit.
Und alles im Zimmerpreis inkludiert!
Kurzfristige Änderungen sind vorbehalten. Für Rückfragen zu unserem Aktiv- und Outdoorprogramm können Sie gerne unsere Spa-Rezeption
telefonisch unter 08322 - 701 - 506 kontaktieren.
Montag, den 04. Mai
09.00 Uhr - Stretch- und Relax-Gymnastik
11.00 Uhr - Faszientraining
14.30 Uhr - Nordic Walking
17.15 Uhr - Hausführung
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
Dienstag, den 05. Mai
08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
09.30 Uhr - Ladies' Spa Führung
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Geführtes Krafttraining unter Aufsicht
16.00 Uhr - Pilates
17.15 Uhr - Qi-Gong
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
Mittwoch, den 06. Mai
08.30 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
10.30 Uhr - Bewegung in der Natur
13.00 Uhr - Peeling unter Anleitung
13.30 Uhr - Starker Rücken
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
Donnerstag, den 07. Mai
08.30 Uhr - Bauch-Beine-Po
09.00 Uhr - Keep your Balance
11.30 Uhr - Funktionelle Fitness
14.00 Uhr - Nordic Walking
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
Freitag, den 08. Mai
08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
11.30 Uhr - Bewegung in der Natur
13.30 Uhr - Zirkeltraining
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Freies Training unter Aufsicht
17.15 Uhr - Hausführung
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
Samstag, den 09. Mai
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr
Sonntag, den 10. Mai
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
Montag, den 11. Mai
08.00 Uhr - Fit in den Tag
09.00 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
10.15 Uhr - Ernährungsberatung
11.00 Uhr - Faszientraining
11.30 Uhr - Einführung Wellness
11.30 Uhr - Küchenführung
13.00 Uhr - Yoga
14.30 Uhr - Nordic Walking
16.00 Uhr - Traumreise
17.15 Uhr - Hausführung
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
Dienstag, den 12. Mai
08.00 Uhr - Fit in den Tag
08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
09.00 Uhr - Fitnesstraining
09.30 Uhr - Ladies' Spa Führung
10.30 Uhr - Kräuterwanderung
12.00 Uhr - Meditation
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Geführtes Krafttraining unter Aufsicht
16.00 Uhr - Pilates
17.15 Uhr - Qi-Gong
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming
Mittwoch, den 13. Mai
08.00 Uhr - Fit in den Tag
08.30 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
10.30 Uhr - Bewegung in der Natur
11.15 Uhr - Yoga
13.00 Uhr - Geführte Wanderung
13.00 Uhr - Aqua-Aerobic
13.00 Uhr - Peeling unter Anleitung
13.30 Uhr - Starker Rücken
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming
Donnerstag, den 14. Mai
- Feiertag-
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming
Freitag, den 15. Mai
08.00 Uhr - Fit in den Tag
08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
12.00 Uhr - Meditation
13.00 Uhr - Wanderangebot
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Freies Training unter Aufsicht
17.15 Uhr - Hausführung
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming
Samstag, den 16. Mai
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming
Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr
Sonntag, den 17. Mai
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Prof. Dr. Dr. Oeming