SCHÜLE’S Aktiv-Programm: Wochenprogramm für's Wohlbefinden

Wann nehmen Sie sich die Zeit?

Im SCHÜLE'S steht ganzheitliches Wohlbefinden auf der Tagesordnung. Ganz egal, ob Sie sich richtig auspowern möchten oder lieber entschleunigen wollen - hier bei uns finden Sie das richtige Angebot für sich und Ihre Gesundheit. In der Zeit von Montag bis Freitag haben Sie die Wahl zwischen 24 kostenlosen Fitness- und Entspannungskursen sowie geführten Wanderungen und Kräuterwanderungen. Das abwechslungsreiche Fitnessprogramm wird von unserem Sport- und Physiotherapeuten-Team betreut und bietet eine Vielzahl von sportlichen und gesunden Aktivitäten, von leicht bis anspruchsvoll, in jeder Jahreszeit.

Und alles im Zimmerpreis inkludiert!

Kurzfristige Änderungen sind vorbehalten. Für Rückfragen zu unserem Aktiv- und Outdoorprogramm können Sie gerne unsere Spa-Rezeption
telefonisch unter 08322 - 701 - 506 kontaktieren.

Montag, den 16. März

09.00 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
11.00 Uhr - Faszientraining 
11.30 Uhr - Küchenführung
11.30 Uhr - Einführung Wellness
14.30 Uhr - Nordic Walking
17.15 Uhr - Hausführung
20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker
20.30 Uhr - Märchenabend mit Frau Annika Hofmann

Dienstag, den 17. März

08.30 Uhr - Bewegung im Wasser 
09.30 Uhr - Ladies' Spa Führung
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Geführtes Krafttraining unter Aufsicht
16.00 Uhr - Pilates
17.15 Uhr - Qi-Gong
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker

Mittwoch, den 18. März

08.30 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
10.30 Uhr - Bewegung in der Natur 
13.00 Uhr - Peeling unter Anleitung
13.30 Uhr - Starker Rücken
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker

Donnerstag, den 19. März

08.30 Uhr - Bauch-Beine-Po
09.00 Uhr - Keep your Balance
11.30 Uhr - Funktionelle Fitness
14.00 Uhr - Nordic Walking 
20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker
20.30 Uhr - Kaminabend mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker

Freitag, den 20. März

08.30 Uhr - Bewegung im Wasser 
11.30 Uhr - Bewegung in der Natur
13.30 Uhr - Zirkeltraining 
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Freies Training unter Aufsicht
17.15 Uhr - Hausführung
20.00 Uhr - Musik an der Bar mit Herrn Dieter Kölbl
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker

Samstag, den 21. März

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker
Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr

Sonntag, den 22. März

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker