SCHÜLE’S Aktiv-Programm: Wochenprogramm für's Wohlbefinden

Wann nehmen Sie sich die Zeit?

Im SCHÜLE'S steht ganzheitliches Wohlbefinden auf der Tagesordnung. Ganz egal, ob Sie sich richtig auspowern möchten oder lieber entschleunigen wollen - hier bei uns finden Sie das richtige Angebot für sich und Ihre Gesundheit. In der Zeit von Montag bis Freitag haben Sie die Wahl zwischen 24 kostenlosen Fitness- und Entspannungskursen sowie geführten Wanderungen und Kräuterwanderungen. Das abwechslungsreiche Fitnessprogramm wird von unserem Sport- und Physiotherapeuten-Team betreut und bietet eine Vielzahl von sportlichen und gesunden Aktivitäten, von leicht bis anspruchsvoll, in jeder Jahreszeit.

Und alles im Zimmerpreis inkludiert!

Kurzfristige Änderungen sind vorbehalten. Für Rückfragen zu unserem Aktiv- und Outdoorprogramm können Sie gerne unsere Spa-Rezeption
telefonisch unter 08322 - 701 - 506 kontaktieren.

Montag, den 23. März

09.00 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
11.00 Uhr - Faszientraining
11.30 Uhr - Einführung Wellness
14.30 Uhr - Nordic Walking
17.15 Uhr - Hausführung
20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker

Dienstag, den 24. März

08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
09.30 Uhr - Ladies' Spa Führung
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Geführtes Krafttraining unter Aufsicht
16.00 Uhr - Pilates
17.15 Uhr - Qi-Gong
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker

Mittwoch, den 25. März

08.30 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
10.30 Uhr - Bewegung in der Natur
13.00 Uhr - Peeling unter Anleitung
13.30 Uhr - Starker Rücken
ab 18.00 Uhr - Candle-Light Dinner musikalisch umrahmt
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker

Donnerstag, den 26. März

08.30 Uhr - Bauch-Beine-Po
09.00 Uhr - Keep your Balance
10.15 Uhr - Yoga
11.30 Uhr - Funktionelle Fitness
14.00 Uhr - Nordic Walking
20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker
20.30 Uhr - Motivierender Vortrag mit Herrn Robert Pfund

Freitag, den 27. März

08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
10.15 Uhr - Laufkurs für Anfänger
11.30 Uhr - Bewegung in der Natur
13.30 Uhr - Zirkeltraining
14.30 Uhr - Geräteeinweisung
15.00 Uhr - Freies Training unter Aufsicht
17.15 Uhr - Hausführung
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker

Samstag, den 28. März

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker
Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr

Sonntag, den 29. März

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker

Montag, den 30. März

09.00 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
11.30 Uhr - Einführung Wellness
14.00 Uhr - Nordic Walking
17.15 Uhr - Hausführung
20.00 Uhr - Abendliche Besinnung mit Herrn Pfarrer Detlef Mucks-Büker

Dienstag, den 31. März

Mittwoch, den 01. April

08.30 Uhr - Stretch- und Relaxgymnastik
13.00 Uhr - Peeling unter Anleitung
13.30 Uhr - Starker Rücken
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand

Donnerstag, den 02. April

08.30 Uhr - Bauch-Beine-Po
09.00 Uhr - Keep your Balance
10.15 Uhr - Yoga
11.30 Uhr - Funktionelle Fitness
14.00 Uhr - Nordic Walking
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand

Freitag, den 03. April - Karfreitag

17.15 Uhr - Hausführung
ab 18.00 Uhr - Gourmet-Fischbuffet
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand

Samstag, den 04. April

20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand
Sauna, Mond & Sterne - Schwimmen & saunieren bis 22.00 Uhr

Sonntag, den 05. April - Ostersonntag

18.00 Uhr - Candle-Light Dinner musikalisch umrahmt
20.30 Uhr - Abendliche Besinnung mit Frau Pfarrerin Rosemarie Wiegand