Körper und Seele
Gemeinsam stark
Wir wissen um das das enge Zusammenspiel zwischen Körper und Seele und haben daher eine ganzheitliche Betrachtungsweise auf den Menschen. Es ist wichtig, nicht nur den Einfluss der Psyche zu berücksichtigen, sondern auch umgekehrt die Macht des Körpers zu erkennen. Nicht nur der Geist sorgt zum Besipiel für einen entspannten Körper - ganz im Gegenteil:
ein entspannter Körper verhilft oft zu einem entspannten Gemütszustand. Um zu erkennen was einem selbst gut tut, ist es wichtig achtsam zu sein. Auch das kann mit unserem Achtsamkeitstraining gezielt geübt werden. Entspannungstherapien und Besinnungsstunden helfen Ihnen, Ihre Mitte zu finden und Körper und Geist in Einklang zu bringen.
