Präventionsreise Entspannung & Stress

Präventionsreise Entspannung & Stress

Auszeiten schaffen um Kräfte zu sammeln. Der moderne Alltag stellt höchste Ansprüche. Zeit richtig einzuteilen fällt dabei zunehmend schwerer. Genau das aber ist entscheidend, um auf Dauer leistungsfähig, achtsam und konzentriert zu bleiben.
Mit geschulten Entspannungstrainern und der richtigen Mischung aus Entspannung und Anspannung geben wir Ihnen ein Werkzeug an die Hand mit dem Sie dem Stress aktiv gegenüber treten können.
5 Übernachtungen
  • 07.01.2018-16.01.2018
  • 21.01.2018-03.02.2018
  • 04.03.2018-07.04.2018
  • 10.05.2018-01.09.2018
  • 23.09.2018-04.11.2018
ab € 865,-- Preis pro Person
(Johannisbeere)

Pensionen

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Erweiterte Verwöhnpension

Preise

Kind ( - ) : -
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Kind ( - ) : -
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Alle Personen: -
Frühstücksbuffet, optionales Langschläferfrühstück, täglich variierender Mittagsimbiss, hausgemachte Kuchen und 5-Gang-Wahlmenü am Abend
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  • 5 Übernachtungen im ruhig gelegenen Komfortzimmer
  • Erweiterte Verwöhnpension mit reichhaltigem Frühstücksbüffet und Langschläferfrühstück bis 11.30 Uhr, ein täglich variierendes Vitalbuffet, hausgemachte Kuchen zur Nachmittagszeit, sowie ein Fünfgang-Wahlmenü am Abend
  • 8 Einheiten Entspannungstraining: 2x Autogenes Training, Qi Gong o.ä. (45 Min.), 2x Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (45 Min.) 4 x Stretch & Relax-Gymnastik
  • 6 x Bewegungstraining: 4x Walken, 1x Aqua Fit, 1x Wassergymnastik
  • Bei einer Anreise über Feiertage bitte nur nach vorheriger Absprache
Achtung, Anreise nur an folgenden Tagen möglich:
Sonntag