Veranstaltungen & Events in Ihrem Hotel in Oberstdorf

-Änderungen vorbehalten-

Freitag, 07. Dezember 2018

  • 08.30 - 09.00 Uhr - Stretch & Relax
    Durch gezieltes Dehnen und Entspannen wird die Gesamtbeweglichkeit verbessert
  • 11.00 - 12.00 Uhr - Nordic Walking
    Sportliches Nordic Walking mit einem geschulten Sporttherapeuten an Ihrer Seite
  • 16.00 - 16.45 Uhr - Achtsamkeitstraining
    Lernen Sie Abstand zu den eigenen Emotionen und Gedanken zu gewinnen. Kurzgesagt geht es um eine bewusste aufmerksame akzeptierende Grundhaltung gegenüber allen Bewusstseinsinhalten im gegenwärtigen Moment
  • 17.00 - 18.00 Uhr - Yoga
    Neben Atem- und Meditationsübungen werden im Gruppenkurs sanfte Körperhaltungen geübt, die sich wohltuend und gesundheitsfördernd auf Körper und Geist auswirken
  • 19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
    Gedanken zum Tagesausklang mit Pastor Dr. Albrecht Weber
  • 20.30 Uhr - Märchen und Harfe
    mit Frau Krusch und Frau Eiterer

Samstag, 08. Dezember 2018

  • 14.00 - 14.45 Uhr - Fantasiereise in der Entspannungslounge ZeitLOS
    Genießen und entspannen Sie auf den gemütlichen Liegen und lassen Sie den vorgelesenen Text einfach auf sich wirken
  • 19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
    Gedanken zum Tagesausklang mit Pastor Dr. Albrecht Weber

Sonntag, 09. Dezember 2018

  • 19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
    Gedanken zum Tagesausklang mit Pastor Dr. Albrecht Weber

Montag, 10. Dezember 2018

  • 08.30 - 09.00 Uhr - Stretch & Relax
    Durch gezieltes Dehnen und Entspannen wird die Gesamtbeweglichkeit verbessert
  • 10.00 Uhr - Zirkeltraining
    Als Zirkeltraining bezeichnet man eine spezielle Methode des Konditionstrainings, bei der verschiedene Stationen nacheinander absolviert werden
  • 11.30 Uhr – Willkommen im SPA
    Führung und Einweisung im Marinium
  • 19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
    Gedanken zum Tagesausklang mit Pastor Dr. Albrecht Weber
Dienstag, 11. Dezember 2018
  • 08.30 - 09.00 Uhr – Kneipp zum Kennenlernen
    Unsere Therapeuten geben Ihnen eine Einweisung und wertvolle Tipps zum Wassertreten
  • 09.30 Uhr - Vorstellung des Ladies‘ SPA
    Unsere Mitarbeiter geben Ihnen eine kleine Einweisung in unser Ladies‘SPA
  • 11.15 - 12.00 Uhr - Geräteeinweisung
    Modernste Techno Gym Geräte sorgen für ideale Trainingsvoraussetzungen im SCHÜLE'S Viva Fit Studio. Bei der Einweisung werden Geräte und Funktionen erklärt und demonstriert, damit das Training im Anschluss ideal abläuft
  • 17.15 - 18.00 Uhr - Qi Gong
    ist eine Kombination aus langsam fließender Bewegung und ruhiger Atmung. Durch die innere Einkehr kann man das eigene Qi beeinflussen. Das Heilsamste an Qi Gong ist der Entspannungseffekt
  • 19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
    Gedanken zum Tagesausklang mit Pastor Dr. Albrecht Weber
Mittwoch, 12. Dezember 2018
  • 08.30 - 09.00 Uhr - Walken
    Ideales Lauftraining für Einsteiger in mäßigem Tempo mit einem geschulten Sporttherapeuten an ihrer Seite
  • 11.30 - 12.30 Uhr – Yoga
    Neben Atem- und Meditationsübungen werden im Gruppenkurs sanfte Körperhaltungen geübt, die sich wohltuend und gesundheitsfördernd auf Körper und Geist auswirken
  • 19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
    Gedanken zum Tagesausklang mit Pastor Dr. Albrecht Weber

Donnerstag, 13. Dezember 2018

  • 08.30 - 09.00 Uhr - Fit in den Tag
    Gemeinsam den Tag begrüßen beim Tautreten oder einer Runde auf dem Barfußparcour im SCHÜLE´S Garten
  • 09.30 - 10.00 Uhr - Bauch-Beine-Po
    Ein umfassendes aktives Programm mit Muskeltraining und Dehnübungen für eine schönen straffen Körper
  • 13.00 – 13.30 Uhr – Peelings unter Anleitung
    Peeling ist eine kosmetische oder dermatologische Behandlung, bei  der oberflächliche Schichten der Haut unter Anleitung eines Therapeuten entfernt werden
  • 19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
    Gedanken zum Tagesausklang mit Pastor Dr. Albrecht Weber

Freitag, 14. Dezember 2018

  • 08.30 - 09.00 Uhr - Stretch & Relax
    Durch gezieltes Dehnen und Entspannen wird die Gesamtbeweglichkeit verbessert
  • 16.00 - 16.45 Uhr - Achtsamkeitstraining
    Lernen Sie Abstand zu den eigenen Emotionen und Gedanken zu gewinnen. Kurzgesagt geht es um eine bewusste aufmerksame akzeptierende Grundhaltung gegenüber allen Bewusstseinsinhalten im gegenwärtigen Moment
  • 17.00 - 18.00 Uhr – Yoga
    Neben Atem- und Meditationsübungen werden im Gruppenkurs sanfte Körperhaltungen geübt, die sich wohltuend und gesundheitsfördernd auf Körper und Geist auswirken
  • 19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
    Gedanken zum Tagesausklang mit Pastor Dr. Albrecht Weber
  • 20.30 Uhr - Konzert für Klavier und Cello
    mit dem Duo Piacello

Samstag, 15. Dezember 2018

  • 14.00 - 14.45 Uhr - Fantasiereise in der Entspannungslounge ZeitLOS
    Genießen und entspannen Sie auf den gemütlichen Liegen und lassen Sie den vorgelesenen Text einfach auf sich wirken
  • 17.30 - 18.30 Uhr - Pilates
    Ein Körpertraining, das Muskeln stärkt, die Haltung verbessert und die Flexibilität erhöht
  • 19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
    Gedanken zum Tagesausklang mit Pastor Dr. Albrecht Weber

Sonntag, 16. Dezember 2018

  • 19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
    Gedanken zum Tagesausklang mit Pastor Dr. Albrecht Weber