Veranstaltungen & Events in Ihrem Hotel in Oberstdorf
-Änderungen vorbehalten-
Donnerstag, 23. Januar 2020
- 08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
- 09.00 Uhr - Bauch-Beine-Po
- 09.30 Uhr -Faszientraining
löst und lockert Verspannungen sowie den Schmerz durch verklebte Faszien - 13.30 Uhr - Bewegung in der Natur
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Burkhard Hotz
Freitag, 24. Januar 2020
- 09.00 Uhr - 09.30 Uhr Stretch- und Relax
Beugen Sie Muskelverspannungen vor, für ein ausgeglichenes Körper- und Wohlbefinden. - 10.00 Uhr - 11.00 Uhr - Nordic Walking
Schnelles Gehen mit dem Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus - 10.00 Uhr - Yoga
Wohltuende Bewegungen, sanftes Atmen und ruhige, stille Momente, welche den Körper in Einklang bringen - 11.15 Uhr - Achtsamkeitstraining
Stressbewältigung durch Achtsamkeit durch Körperwahrnehmungsübungen, Atemübungen und Beobachtung des eigenen Geistes - 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Burkhard Hotz - ab 20.00 Uhr - Musik an der Bar
Tanzmusik mit B-Tina
Samstag, 25. Januar 2020
- 17.00 - 18.00 Uhr - Pilates
Sanfte und wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist und zur Kräftigung der Muskulatur - 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Burkhard Hotz
Sonntag, 26. Dezember 2020
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Burkhard Hotz
Montag, 27. Januar 2020
- 09.00 Uhr - 09.30 Uhr Stretch- und Relax
Beugen Sie Muskelverspannungen vor, für ein ausgeglichenes Körper- und Wohlbefinden. - 10.00 Uhr - 11.00 Uhr Zirkeltraining
In einem bestimmten Zeitintervall werden verschiedene Kräftigungs- und Ausdauerübungen für den Körper durchgeführt. - 11.30 Uhr - Einführung Wellness
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Burkhard Hotz - 20.30 Uhr - Konzert für Violoncello und Gitarre
mit dem Duo Eligius in unserer Megéverstube
Dienstag, 28. Januar 2020
- 08.30 Uhr - Walken
Koordiniertes, rhythmisches Gehen - bringt den Kreislauf in Schwung - 10.00 Uhr - Outdoor-Programm
- 11.30 Uhr - 12.00 Uhr - Geräteeinweisung
Modernste Techno Gym Geräte sorgen für ideale Trainingsvoraussetzungen im SCHÜLE'S Viva Fit Studio. Bei der Einweisung werden Geräte und Funktionen erklärt und demonstriert, damit das Training im Anschluss ideal abläuft - 17.00 Uhr - 17.45 Uhr - Qi Gong
Kombination aus seelischem Training, Atemübungen und Entspannung, welche zur Harmonisierung des Körpers dienen - 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Prälat Hans-Dieter Wille
Mittwoch, 29. Januar 2020
- 08.30 Uhr - Fit in den Tag - Tautreten oder Schneetreten
- 13.00 Uhr - Peelings unter Anleitung
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Prälat Hans-Dieter Wille - ab 18.30 Uhr - Candle-Light-Dinner
musikalisch begleitet von der Walser Stubenmusik
Donnerstag, 30. Januar 2020
- 08.30 Uhr - Bewegung im Wasser
- 09.00 Uhr - Bauch-Beine-Po
- 09.30 Uhr -Faszientraining
löst und lockert Verspannungen sowie den Schmerz durch verklebte Faszien - 13.30 Uhr - Bewegung in der Natur
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Prälat Hans-Dieter Wille
Freitag, 31. Januar 2020
- 09.00 Uhr - 09.30 Uhr Stretch- und Relax
Beugen Sie Muskelverspannungen vor, für ein ausgeglichenes Körper- und Wohlbefinden. - 10.00 Uhr - 11.00 Uhr - Nordic Walking
Schnelles Gehen mit dem Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus - 10.00 Uhr - Yoga
Wohltuende Bewegungen, sanftes Atmen und ruhige, stille Momente, welche den Körper in Einklang bringen - 11.15 Uhr - Achtsamkeitstraining
Stressbewältigung durch Achtsamkeit durch Körperwahrnehmungsübungen, Atemübungen und Beobachtung des eigenen Geistes - 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Prälat Hans-Dieter Wille
Samstag, 01. Februar 2020
- 17.00 - 18.00 Uhr - Pilates
Sanfte und wirkungsvolle Trainingsmethode für Körper und Geist und zur Kräftigung der Muskulatur - 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Prälat Hans-Dieter Wille
Sonntag, 02. Februar 2020
- 18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Prälat Hans-Dieter Wille