Veranstaltungen & Events in Ihrem Hotel in Oberstdorf

-Änderungen vorbehalten-

Freitag, 22. Juni 2018

08.00 - 08.30 Uhr - Walken
Ideales Lauftraining für Einsteiger in mäßigem Tempo mit einem geschulten Sporttherapeuten an ihrer Seite.
08.30 - 09.00 Uhr - Stretch & Relax
Durch gezieltes Dehnen und Entspannen wird die Gesamtbeweglichkeit verbessert.
09.00 - 09.30 Uhr - Bewegung im Wasser für Jedermann
Äußerst effektives und gelenkschonendes Kraft- und Ausdauertraining.
19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Samstag, 23. Juni 2018

16.45 – 17.30 Uhr – Sanftes Yoga
Neben Atem- und Meditationsübungen werden im Gruppenkurs sanfte Körperhaltungen geübt, die sich wohltuend und gesundheitsfördernd auf Körper und Geist auswirken.
17.45 – 18.30 Uhr – Intensiv Yoga
Neben Atem- und Meditationsübungen werden im Gruppenkurs sanfte Körperhaltungen geübt, die sich wohltuend und gesundheitsfördernd auf Körper und Geist auswirken.
19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Sonntag, 24. Juni 2018

18.00 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
ab 18.30 Uhr – Bayerisches Schmankerlbuffet
musikalisch begleitet von der Vorderburger Blaskapelle

Montag, 25 Juni 2018

07.30 - 08.00 Uhr - Fit in den Tag
Gemeinsam den Tag begrüßen beim Tautreten oder einer Runde auf dem Barfußparcour im SCHÜLE’S Garten.
08.00 - 08.30 Uhr - Walken
Ideales Lauftraining für Einsteiger in mäßigem Tempo mit einem geschulten Sporttherapeuten an ihrer Seite.
08.30 - 09.00 Uhr - Stretch & Relax
Durch gezieltes Dehnen und Entspannen wird die Gesamtbeweglichkeit verbessert.
11.30 Uhr – Willkommen im SPA
Führung und Einweisung im Marinium
19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
20.30 Uhr – Konzert für Stubenmusik
mit Familie Kerber

Dienstag, 26. Juni 2018

08.15 - 09.15 Uhr – Nordic Walking
Ideales Lauftraining für Einsteiger in mäßigem Tempo mit einem geschulten Sporttherapeuten an Ihrer Seite.
08.30 – 09.00 Uhr – Praktische Einweisung ins Wassertreten
Unsere Therapeuten geben Ihnen eine Einweisung und wertvolle Tipps zum Wassertreten
09.30 Uhr – Vorstellung des Ladies‘ SPA
Unsere Mitarbeiter geben Ihnen eine kleine Einweisung in unser Ladies‘SPA
11.15 - 12.00 Uhr - Geräte Einweisung
Modernste Techno Gym Geräte sorgen für ideale Trainingsvoraussetzungen im SCHÜLE'S Viva Fit Studio. Bei der Einweisung werden Geräte und Funktionen erklärt und demonstriert, damit das Training im Anschluss ideal abläuft.
16.00 – 17.00 Uhr - Pilates
Ein Körpertraining, das Muskeln stärkt, die Haltung verbessert und die Flexibilität erhöht.
17.15 – 18.00 Uhr – Qi Gong
ist eine Kombination aus langsam fließender Bewegung und ruhiger Atmung. Durch die innere Einkehr kann man das eigene Qi beeinflussen. Das Heilsamste an Qi Gong ist der Entspannungseffekt
19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Mittwoch, 27. Juni 2018

07.30 - 08.00 Uhr - Fit in den Tag
Gemeinsam den Tag begrüßen beim Tautreten oder einer Runde auf dem Barfußparcour im SCHÜLE’S Garten.
08.00 - 08.30 Uhr - Walken
Ideales Lauftraining für Einsteiger in mäßigem Tempo mit einem geschulten Sporttherapeuten an ihrer Seite.
08.30 - 09.00 Uhr - Stretch & Relax
Durch gezieltes Dehnen und Entspannen wird die Gesamtbeweglichkeit verbessert.
09.45 – 10.45 Uhr - Yoga
Neben Atem- und Meditationsübungen werden im Gruppenkurs sanfte Körperhaltungen geübt, die sich wohltuend und gesundheitsfördernd auf Körper und Geist auswirken.
11.30 - 12.00 Uhr - Betreutes Training im Viva Fit
Kraft und Ausdauer durch das richtige Training unter der Aufsicht eines Fitnesscoach aufbauen.
19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Donnerstag, 28. Juni 2018

08.00 - 08.45 Uhr - Walken
Ideales Lauftraining für Einsteiger in mäßigem Tempo mit einem geschulten Sporttherapeuten an ihrer Seite.
08.30 – 09.00 Uhr – Praktische Einweisung ins Wassertreten
Unsere Therapeuten geben Ihnen eine Einweisung und wertvolle Tipps zum Wassertreten
09.00 - 09.30 Uhr - Licht-Meditation
Bei der Meditation wird durch gezielte Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet.
09.30 - 10.00 Uhr - Bauch-Beine-Po
Ein umfassendes aktives Programm mit Muskeltraining und Dehnübungen für eine schönen straffen Körper.
13.00 – 13.30 Uhr – Peelings unter Anleitung
Peeling ist eine kosmetische oder dermatologische Behandlung, bei der oberflächliche Schichten der Haut unter Anleitung eines Therapeuten entfernt werden.
13.30 - 14.30 Uhr - Achtsamkeitstraining
Lernen Sie Abstand zu den eigenen Emotionen und Gedanken zu gewinnen. Kurzgesagt geht es um eine bewusste aufmerksame akzeptierende Grundhaltung gegenüber allen Bewusstseinsinhalten im gegenwärtigen Moment.
16.30 – 17.15 Uhr - Fantasiereise in der Entspannungslounge Zeit_LOS Genießen und entspannen Sie auf den gemütlichen Liegen und lassen Sie den vorgelesenen Text einfach auf sich wirken.
19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Freitag, 29. Juni 2018

07.30 - 08.00 Uhr - Fit in den Tag
Gemeinsam den Tag begrüßen beim Tautreten oder einer Runde auf dem Barfußparcour im SCHÜLE’S Garten.
08.00 - 08.30 Uhr - Walken
Ideales Lauftraining für Einsteiger in mäßigem Tempo mit einem geschulten Sporttherapeuten an ihrer Seite.
08.30 - 09.00 Uhr - Stretch & Relax
Durch gezieltes Dehnen und Entspannen wird die Gesamtbeweglichkeit verbessert.
09.00 - 09.30 Uhr - Bewegung im Wasser für Jedermann
Äußerst effektives und gelenkschonendes Kraft- und Ausdauertraining.
09.30 – 11.00 Uhr – Nordic Walking
Sportliches Nordic Walking mit einem geschulten Sporttherapeuten an Ihrer Seite.
19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner
20.00 Uhr – Musik an der Barmit DUO B-Tina

Samstag, 30. Juni 2018

16.45 – 17.30 Uhr – Sanftes Yoga
Neben Atem- und Meditationsübungen werden im Gruppenkurs sanfte Körperhaltungen geübt, die sich wohltuend und gesundheitsfördernd auf Körper und Geist auswirken.
17.45 – 18.30 Uhr – Intensiv Yoga
Neben Atem- und Meditationsübungen werden im Gruppenkurs sanfte Körperhaltungen geübt, die sich wohltuend und gesundheitsfördernd auf Körper und Geist auswirken.
19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner

Sonntag, 01. Juli 2018

19.45 Uhr - Abendliche Besinnung
Gedanken zum Tagesausklang mit Herrn Pfarrer Friedrich Lechner